Le fluor : à quoi sert-il contre les caries ?
Le bon dentifrice, en bonne quantité, pour accompagner les gestes quotidiens.
- Dans le dentifrice, les fluorures, souvent appelés « fluor », aident l’émail à résister aux attaques acides et favorisent sa reminéralisation.
- La concentration et la quantité utilisées doivent être adaptées à l’âge et, si nécessaire, au risque carieux.
Dans cette page
Âge, concentration et quantité : trois repères ensemble.
| Le repère | En pratique |
|---|---|
| Avant 3 ans | Une trace, de la taille d’un grain de riz, de dentifrice à 1 000 ppm de fluor. |
| De 3 à 6 ans | Un petit pois de dentifrice à 1 000 ppm ; une adaptation du dosage peut être proposée en cas de risque élevé. |
| À partir de 6 ans | Le repère courant est un dentifrice à 1 450 ppm, avec un brossage soigneux et une quantité adaptée. |
Trois réflexes au quotidien.
| Le repère | En pratique |
|---|---|
| Lire l’étiquette | Repérer la concentration en ppm : un nombre plus élevé ne signifie pas un meilleur choix pour tout le monde. |
| Accompagner l’enfant | Réaliser ou superviser le brossage selon ses capacités, jusqu’à environ 8 ans. Éviter l’ingestion et garder le tube hors de portée des petits. |
| Demander avant d’ajouter | Les suppléments ou dentifrices à forte concentration relèvent d’un conseil personnalisé ; ne pas les ajouter au hasard. |
Le point d’attention.
Ces repères usuels ne remplacent pas une adaptation par le chirurgien-dentiste, notamment en cas de caries fréquentes. Le dentifrice ne remplace ni le brossage ni une alimentation adaptée.
Une question fréquente.
Le fluor répare-t-il une dent déjà creusée ?
Il aide à prévenir les caries et à reminéraliser des lésions très précoces. Une cavité ou une douleur nécessite un examen : le dentifrice ne reconstruit pas à lui seul la partie de dent perdue.
Un repère appris, un repère transmis.
En famille, cherchez ensemble le nombre de ppm sur les tubes. Vérifiez à qui chaque tube est destiné et montrez la quantité adaptée à l’enfant.
Vrai ou faux : remplir toute la brosse de dentifrice est nécessaire chez un jeune enfant.
Faux. Une petite quantité adaptée à l’âge suffit ; l’adulte accompagne le geste.
Du parent à l’enfant, de l’enfant à l’adulte, entre conjoints ou avec un grand-parent : chacun peut devenir un relais de prévention, sans se substituer au professionnel de santé.
Les sources pour approfondir
Consulter les documents et références
Comprendre ce qui fait varier le risque.
Qu’est-ce que le risque carieux ? ↗ Des repères sur les habitudes, la salive et les protections.